majalahkoran.com – Suasana penuh semangat dan energi membara terasa di Tebet Eco Park, Jakarta Selatan, ketika lebih dari 500 remaja serta pemuda dari berbagai sekolah, perguruan tinggi, dan komunitas mengikuti kampanye nasional “Si Paling Megang – Menyala dengan Gerak dan Gizi Seimbang”.
Diselenggarakan oleh Kementerian Kesehatan Republik Indonesia (Kemenkes RI) dengan dukungan dari United Nations World Food Programme (WFP) dan Dinas Kesehatan Provinsi DKI Jakarta, kegiatan ini merupakan bagian dari rangkaian roadshow nasional yang bertujuan untuk meningkatkan pemahaman masyarakat tentang gizi serta mengajak generasi muda Indonesia menjadikan aktivitas fisik sebagai gaya hidup.
Rangkaian Kegiatan: Kolaborasi Menyenangkan, Edukasi yang Menginspirasi, dan Penuh Dinamika Aksi
Kampanye ini menawarkan berbagai kegiatan yang menghibur namun juga edukatif, seperti:
Berjalan-jalan santai mengitari Tebet Eco Park
Ngobrol inspiratif bersama para profesional muda dan tokoh di bidang kesehatan
Demo memasak makanan sehat yang berbasis pada pangan lokal
Pameran komunitas gizi dan kesehatan
Permainan pencarian harta karun dengan tema gaya hidup sehat
Pemeriksaan Kesehatan Gratis (CKG) yang dilakukan oleh petugas medis Puskesmas Tebet
Konsultasi gizi yang dilakukan secara langsung di tempat tertentu.
Kegiatan ini menciptakan wadah bagi interaksi langsung antara petugas kesehatan dan kalangan muda, sehingga menumbuhkan pemahaman segar mengenai gizi seimbang serta manfaat dari aktivitas fisik yang rutin.
Peringatan Keras Pola Hidup Generasi Muda di Jakarta
dr. Elvieda Sariwati, M.Epid, Direktur Promosi Kesehatan dan Kesehatan Komunitas Kementerian Kesehatan RI, mengungkapkan sebuah data yang mencengangkan:
“Hanya 4,7% penduduk Jakarta yang mengonsumsi cukup buah dan sayur, serta lebih dari 50% kurang dalam melakukan aktivitas fisik. Kondisi ini lebih buruk dibandingkan rata-rata nasional,” tegasnya.
Ia menambahkan bahwa kampanye “Si Paling Megang” dibuat untuk membentuk kebiasaan yang praktis dan menyenangkan, yang dapat dengan mudah diadopsi oleh anak muda dalam keseharian mereka.
Prestasi Kampanye: 3 Juta Pemuda Terlibat dalam Dunia Digital
Kampanye ini termasuk dalam upaya Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (GERMAS) dan telah berhasil menembus jutaan pemuda Indonesia melalui:
Media sosial,Lokakarya daring, Kompetisi berbasis aplikasi seluler, Roadshow ke berbagai kota, Aplikasi mobile “Si Paling Megang”, juga diluncurkan untuk membantu pengguna mencatat asupan makanan dan aktivitas fisik harian mereka. Teknologi ini memfasilitasi perubahan gaya hidup berbasis data yang menyenangkan serta tepat.
Dukungan Global: WFP Tekankan Perlunya Investasi dalam Kesehatan Remaja
Jaakko Valli, Wakil Direktur Negara WFP Indonesia, menegaskan bahwa kampanye ini sejalan dengan visi global menuju Indonesia Emas 2045:
“Kesehatan generasi muda saat ini merupakan aset penting untuk masa depan. WFP bangga turut serta dalam mendukung transformasi tersebut melalui pendekatan perubahan perilaku yang berlandaskan bukti.”
Komiten Nasional Ditingkatkan: Bergerak Menuju Perluasan Kampanye di Seluruh Nusantara
Kegiatan diakhiri dengan penandatanganan spanduk secara simbolis sebagai bentuk komitmen bersama dari berbagai pihak — mulai dari pemerintah, mitra pembangunan, hingga masyarakat — untuk memperbesar cakupan kampanye ke lebih banyak wilayah pada tahun mendatang.
Langkah Konkret untuk Membentuk Generasi yang Sehat dan Kuat
Kampanye ini menunjukkan bahwa menjalani hidup sehat tidak perlu sulit, cukup dimulai dari keputusan kecil yang dibuat setiap hari. Mulai dari mengonsumsi makanan lokal yang bergizi seimbang hingga melakukan aktivitas fisik sederhana, seluruh anak muda berpotensi menjadi “Si Paling Megang”—paham dalam merawat tubuh dan masa depan mereka.
